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Quelle femme n’a jamais rêvé d’avoir un ventre plat ?

De conserver le ventre plat de ses 20 ans ? Quelle femme n’a jamais rêvé ne plus subir les ballonnements post-repas disgracieux mais aussi douloureux ?

Des produits « ventre plat », on en trouve plein les rayons des pharmacies, des parapharmacies, voire, même, de la grande distribution et sur les réseaux sociaux…

Tous prônent un ventre plat, plus aucun ballonnement et même une diminution du poids corporel…

Mais lesquels fonctionnent vraiment ? Lesquels sont vraiment efficaces ? Lesquels ont fait leurs preuves ?

Aller aux toilettes n’est pas toujours chose facile…
Beaucoup d’entre nous sommes soumis à des problèmes de transit, des problèmes de constipation. Il faut savoir que le transit paresseux est une affection médicale très courante et multifactorielle qui affecte la qualité de vie de ceux et celles qui la subissent.

Entre neurosciences, alimentation et bien-être mental, Célia partage un parcours aussi riche qu’inattendu. De la recherche en biologie cellulaire à l’enseignement de la nutrition, elle éclaire les liens profonds entre cerveau, alimentation et cognition. Une interview qui révèle comment nos habitudes alimentaires influencent directement notre énergie, notre stress et nos capacités cérébrales.

Les étudiants en 3e année de Bachelor en Nutrition Humaine et Sportive de Lille organisent ce samedi la 12ème édition de leur salon Fast and Fresh. Ateliers, conférences, animations : il livrera des astuces pour mieux s’alimenter en préservant temps et budget.

Salon de la Nutrition de l’EDNH « Fast & Fresh » Campus Lille – 13-14 Mars de 9h à 18h

Prendre soin de son cerveau passe aussi par l’assiette. Dans un article scientifique récemment publié dans la revue scientifique « Parution

Conférence-débat sur le sport et la santé Voici un article publié dans « La Tribune de Montélimar » : « Dans

Salon de la Nutrition de l’EDNH, édition 2025 Voici un article publié sur le site internet « fest » :