Cet atelier vise à vous expliquer les inflammations chez le sportif et comment améliorer ses performances grâce à nos astuces.
2- gérer votre stress grâce aux plantes et l'activité physique
Sur ce stand, nous vous expliquerons comment gérer son stress. Nous donnerons des astuces et des exercices pour éviter les monter de stress.
3- création de boisson antioxydantes pour la récupération
Sur cet atelier, nous vous expliquerons brièvement l’inflammation dans le sport et l’intérêt de ces boissons avec la création de votre boisson.
4- Gérer vos allergies et intolérances avec l'alimenation
Lors de cet atelier, nous vous expliquerons les maladies et de la réaction de l’organisme, comment adapter son alimentation.
5- les maladie déclenchées par l'inflammations
En préparation
Puis des ateliers animer par notre partenaire shilakong pour les enfant qui ce déroulera le 15 mars et l’atelier adulte le 16 mars qui se déroulera durent l’après-midi
les conférences
1er conférence -> 11h sur la phycocyannine anti-inflamatoire, anti-oxydante
2ème conférence -> 14h sur l’alimentation émotionnelle dépendance au sucre et état inflammatoire
3ème conférence -> 15h sur la nutrition et l’endométriose
4ème conférence -> 16h sur le stress a l’inflammation comment briser ce cycle