Le temps

de

MANGER

Salon de la Nutrition de l’EDNH Nantes 2026

Le 13 et 14 mars 2026

16 Boulevard Gabriel Guist'Hau 44000 Nantes

Dans

Jours
Heures
Minutes
Secondes

Salon de la Nutrition de l’EDNH de Nantes

Notre Objectif

Prendre le temps de manger et bien, c’est maintenant ! Découvrez comment prendre soin de votre santé grâce à une alimentation équilibrée.

Nous proposons des ateliers, conférences et conseils pratiques qui vous guideront vers des habitudes plus saines et durables, tout en retrouvant le plaisir de manger.

Sensibiliser le grand public à l’importance du temps consacré à l’alimentation

 

Promouvoir une nutrition équilibrée et adaptée à chaque mode de vie.

 

Offrir des conseils pratiques et des démonstrations pour mieux planifier ses repas 

 

Apporter des solutions pratiques pour bien s’alimenter malgré un quotidien chargé

Aider à maintenir énergie et vitalité en gérant mieux le stress et la fatigue

 

Proposer des stratégies pour préparer des repas simples, rapides et transportables

 

Accompagner les parents à offrir des repas équilibrés à toute la famille sans complexité

 

Fournir des conseils pour adapter l’alimentation aux horaires atypiques et aux contraintes professionnelles

Qui somme nous

Antoine

Antoine

Passionné par la nutrition et le bien-être, j’aime accompagner chaque personne sportif ou non vers une alimentation qui lui correspond vraiment. J’accorde une grande importance à l’écoute, à la bienveillance et à la pédagogie pour aider chaque personne à mieux comprendre son corps et à trouver un équilibre durable entre santé, plaisir et objectifs personnels. Spécialisé dans la nutrition du sport, j’adapte mes conseils à tous les profils, du sportif de haut niveau et à toute personne souhaitant améliorer son quotidien grâce à l’alimentation
Arthur

Arthur

Étudiant en nutrition et passionné de sport, je m’intéresse tout particulièrement à l’optimisation de la performance à travers l’alimentation. Sportif engagé, je suis constamment à la recherche de leviers nutritionnels permettant d’améliorer la récupération, l’énergie et le bien-être global. Convaincu que la réussite passe autant par l’équilibre mental que physique, je considère la nutrition comme un outil clé pour accompagner chaque individu vers ses objectifs, qu’ils soient sportifs ou liés à la santé. « Le mental est le premier palier pour atteindre la performance et concrétiser ses ambitions. »
Achta

Achta

Curieuse et engagée dans le domaine de la diététique et de la nutrition humaine, j’ai à cœur d’accompagner chacun vers un équilibre alimentaire durable et adapté à son mode de vie. Entre gourmandise et bien-être, je crois qu’il n’y a pas de restrictions, seulement des découvertes savoureuses et personnalisées. Mon objectif : faire rimer santé, plaisir et vitalité, pour que l’alimentation devienne une véritable alliée au quotidien !

Programme de la Journée

12h00
Conférence sur TTTTTTTTTTT
Animé par AAAAAAA
FATIGUÉ(E), STRESSÉ(E)… ET SI ON MANGEAIT MIEUX, SIMPLEMENT ?

Apprends à ajuster ton alimentation pour mieux gérer la fatigue, le stress et les défis du quotidien.

13h00
Conférence sur TTTTTTTTTTT
Animé par AAAAAAA
TOUJOURS EN MOUVEMENT, MAIS BIEN NOURRI

Découvrez comment manger équilibré même en déplacement grâce à des repas simples, rapides et faciles à transporter.

14h00
Conférence sur TTTTTTTTTTT
Animé par AAAAAAA
HORAIRES DÉCALÉS, ASSIETTE DÉRÉGLÉE ?

Apprenez à adapter vos repas et collations aux horaires atypiques pour réduire fatigue, grignotages et inconfort digestif

15h00
Conférence sur TTTTTTTTTTT
Animé par AAAAAAA
MAMAN/PAPA, QU’EST-CE QU’ON MANGE ? : PANIQUE À BORD

Apprenez à préparer des repas simples, rapides et équilibrés pour toute la famille, pour nourrir vos enfants et vous-même sans stress supplémentaire.

Nous Contactez

Pour toutes demandes ou informations n’hésitez pas à nous laisser un message ou un commentaire ici ! Nous vous répondrons au plus vite !

Où Nous Trouver

Vous pouvez nous retrouvez sur le Campus de l’EDNH de Nantes en centre ville à l’adresse ci-dessous !

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